骨伝導イヤホンは耳を塞がずに音楽や通話を楽しめるので、ランニングや家事など「ながら聴き」にぴったりです。 周囲の音も聞こえるから安全面でも安心ですよね。
骨伝導イヤホンって種類が増えてきて、どれを選べばいいか迷いますよね！
音質や装着感、防水性能など、チェックしたいポイントをしっかり押さえて選びましょう！
骨伝導イヤホンの選び方のポイント
骨伝導イヤホンを選ぶときに注目したいのは、音質、装着感、バッテリー持ち、防水性能の4つです。 骨伝導タイプはこめかみ付近の骨を振動させて音を届ける仕組みなので、カナル型と比べると低音が弱めになりがちです。 最近は独自技術で低音を補強しているモデルも増えています。
ランニングで使うならIP55以上、水泳で使うならIP68対応モデルを選ぶのがおすすめです。 Bluetoothのバージョンも5.0以上だと接続が安定しやすくなります。
骨伝導イヤホンおすすめランキング 【2026年3月】
第1位：Shokz OpenRun Pro 2
骨伝導イヤホンの定番ブランドShokzの最新フラッグシップモデルです。 独自のDualPitch技術で低音域の再現力が大幅に向上していて、骨伝導とは思えないほどの厚みのあるサウンドを楽しめます。
USB-C急速充電に対応しているので、5分の充電で約1.5時間使えるのも便利です。 音漏れ防止機能も搭載されていて、電車での使用も気を遣いすぎずに済みます。
Shokzは骨伝導イヤホンの代名詞的な存在ですよね。 音質にこだわりたい方にはイチオシです！
第2位：ソニー Float Run WI-OE610
ソニーが開発したオフイヤーデザインのワイヤレスイヤホンです。 耳の前にスピーカーを浮かせる独自構造で、骨伝導タイプの振動が苦手な方にもおすすめできるモデルです。
軽量設計なので長時間つけていても疲れにくく、ランニングはもちろん家事やオンライン会議でも重宝します。 急速充電にも対応しています。
骨伝導の振動がちょっと苦手という方には、Float Runのオフイヤータイプが合うかもしれませんね！
第3位：HACRAY SeaHorse2
IP68の完全防水に対応した骨伝導イヤホンで、水泳やプールでも使えるのが最大の特徴です。 32GBのメモリが内蔵されているので、スマホなしで音楽を再生できます。
水中ではBluetoothが使えないため内蔵メモリから再生する形になりますが、約8000曲分の音楽を保存できるので十分です。 日本正規代理店品なのでサポート面でも安心です。
プールや海で音楽を聴きたい方にはぴったりですね！ メモリ内蔵なのが便利です。
第4位：PHILIPS TAK4607
フィリップスの骨伝導イヤホンで、ヘッドバンドのサイズ調整ができるアジャスター付きなのが特徴です。 頭のサイズに合わせてフィット感を細かく調整できるので、運動中のズレが気になる方に向いています。
老舗オーディオメーカーならではの音質チューニングが施されていて、初めて骨伝導イヤホンを試してみたい方のエントリーモデルとしてもおすすめです。
サイズ調整ができるのは意外と大事ですよね。 フィット感が良いと音の伝わり方も変わります！
第5位：Anker Soundcore AeroFit 2
Ankerのオープンイヤー型イヤホンで、AI翻訳機能を搭載しているのが大きな特徴です。 100以上の言語に対応した双方向翻訳ができるので、海外旅行や外国語の学習にも役立ちます。
バッテリー持ちが最大35時間と非常に長く、出張や長距離移動でも充電切れの心配がありません。 Ankerならではのコスパの高さも魅力です。
翻訳機能付きって面白いですね！ バッテリーも35時間あれば旅行先でも安心です。
骨伝導イヤホンをもっと楽しむ使い方のコツ
骨伝導イヤホンをより良い音で楽しむなら、装着位置にこだわってみてください。 こめかみの少し前あたり、耳の付け根のやや上にしっかり当てると振動が伝わりやすくなります。
音漏れが気になる場面では、ボリュームを60%程度に抑えるのがおすすめです。 アプリでEQ調整ができるモデルなら、低音を少し上げると小さい音量でも迫力のあるサウンドを楽しめます。
骨伝導イヤホンと一緒に使いたいアイテム
ランニングで骨伝導イヤホンを使うなら、スマホ用のランニングアームバンドがあると便利です。 腕に固定すればポケットから落ちる心配もなく、Bluetooth接続も安定しやすくなります。
イヤホンを持ち運ぶときは専用ケースやポーチを使うと傷つきを防げます。 また、USB-C対応のモバイルバッテリーを持ち歩いておくと外出先でも手軽に充電できます。
耳を塞がないイヤホンに関する豆知識
骨伝導イヤホンは耳の穴を塞がないため、外耳炎のリスクが低いと言われています。 カナル型イヤホンを長時間使っていると耳の中が蒸れて雑菌が繁殖しやすくなりますが、骨伝導ならその心配がありません。
耳を塞がないから衛生面でもメリットがあるんですね。 長時間使う方にはうれしいポイントです！
骨伝導タイプとオープンイヤータイプは似ているようで仕組みが異なります。 骨伝導は頭蓋骨の振動で音を届けますが、オープンイヤーは耳の近くにスピーカーを配置する方式です。 振動が苦手な方はオープンイヤー型を選ぶと良いでしょう。
