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おむつ うんち漏れしにくいパンツタイプおすすめ8選!【2026年5月】

おすすめ


パンツへ切り替えた途端、うんち漏れで朝から着替えと布団の洗濯ループに突入したママの声をよく聞きます。
ブランドを1パック変えるだけで状況が一変することもあるんです。

ユキエさん
ユキエさん
うちも0歳児クラスへ上がる前の時期、毎晩シーツを2枚替えてました。 朝の戦争タイムに洗濯機を回すあのつらさ、共感の嵐です。

そもそもパンツおむつのうんち漏れはなぜ起きる?

ゆるうんち期の漏れは、ほとんどが「サイズ」と「ギャザーの立ち方」で決まります。
体重表記より、太もも周りに指1本が入るかをチェックする方が外しません。
背中側を5ミリ深めへ引き上げるだけでも漏れる回数はがくっと減るので、ブランドを変える前にまずは履かせ方の見直しから始めるのがおすすめです。

うんちの硬さが日によって違うように、漏れの原因も日替わりだったりするので「合うおむつ」は1パック試して見つけるのが結局いちばん早いです。

リカさん
リカさん
うちは体重的にLサイズだと思って買ったら、足回りが緩々で逆に漏れました。 サイズアップが正解とは限らないのが落とし穴ですよ。

漏れにくいパンツおむつ独自比較表

スペック値の羅列だと買う基準が見えにくいので、ママ視点でしか出てこない指標を並べました。 メーカー担当者と販売店スタッフへのリサーチをもとに、5段階評価で添えています。

順位 商品 ゆるうんち背中ガード力 朝までシーツ無事率 1枚あたりの価格感
1位 グーン ゆるうんちモレ0へ パンツM ★★★★★ ★★★★★
2位 ムーニーマン 低刺激であんしん M ★★★★★ ★★★★☆ やや高
3位 パンパース さらさらケア パンツM ★★★★☆ ★★★★★
4位 メリーズ ずっと肌さらエアスルー M ★★★☆☆ ★★★★☆
5位 パンパース 肌へのいちばん Mはいはい ★★★★☆ ★★★★★
6位 ムーニーマン マシュマロ肌ごこち M ★★★☆☆ ★★★★☆
7位 グーン ぐんぐん吸収パンツ M ★★★☆☆ ★★★★★
8位 マミーポコ パンツ ドラえもん M ★★☆☆☆ ★★★☆☆
ユキエさん
ユキエさん
吸収量やお値段の比較は他のサイトでも見られるので、ここでは朝起きたときの安心感みたいな「数字に出ない部分」を入れてみました!

うんち漏れに強いパンツおむつおすすめ8選

第1位 グーン ゆるうんちモレ0へ パンツ Mサイズ

グーン ゆるうんちモレ0へ パンツ M
今回のリサーチでいちばん感動した1枚です。
ブランド名の「モレ0へ」が看板倒れにならず、背中側の立体ポケットが本当にゆるうんちをキャッチしてくれます。
寝返り後の朝チェックで、シーツに茶色いシミがゼロだった日が5日連続続いたときは思わずガッツポーズしました!!
正直、足回りのギャザーは他社より硬めなので、太ももが細い子だとうっすら跡が残ることがあります。

グーン ゆるうんちモレ0への注目点
背中側のうんちキャッチ立体ポケット。 消臭機能つき吸収体。 ゆるうんち期向けの専用設計。 Amazon限定パックで価格も挑戦的。
リカさん
リカさん
これに変えてから夜の着替えがゼロになった日が増えました。 値段以上の働きをしてくれてます!
ゆるうんち期の救世主、背中ポケット搭載モデル!

 

第2位 ムーニーマン 低刺激であんしん パンツ Mサイズ

ムーニーマン 低刺激であんしん パンツ M
ゆるうんちポケットの元祖と呼べる1枚で、肌が弱い赤ちゃん向けのプレミアム枠です。
低刺激シートを使っているおかげで、6ヶ月で湿疹が出やすかった赤ちゃんでも赤みが落ち着いたという声をよく聞きます。
弱酸性仕様で排泄物の刺激を和らげてくれるので、敏感肌の赤ちゃんを抱えるご家庭に合います。
ぶっちゃけ価格は他より少し高めですが、皮膚科に通う回数が減ったので結果的に節約になっています。

ムーニーマン 低刺激であんしんの注目点
背中ゆるうんちポケット構造。 弱酸性シート。 低刺激素材で敏感肌対応。 やわらかストレッチで動きを邪魔しない。
ユキエさん
ユキエさん
肌トラブルが続いてるなら、まずこれを1パック試してみる価値ありです。 個人的にはお出かけ用に常備しています。

 

第3位 パンパース さらさらケア パンツ Mサイズ

パンパース さらさらケア パンツ M
産院での採用率が高い王道の1枚です。
3層吸収体のおかげで、おしっこをした直後でも肌へ水分が戻りにくく、夜中の交換タイミングが多少ズレてもかぶれにくいのが助かります。
360度伸びるウエストで寝返り時のズレが少なく、背中漏れの予防力もしっかり高めです。
薄手なのに頑張ってくれるので、お出かけバッグへ6枚詰めても全然かさばりません!

パンパース さらさらケアの注目点
3層吸収体で逆戻りしにくい。 360度のびのびフィット。 薄型でかさばらない。 産院での採用実績の安定感。
リカさん
リカさん
里帰りや旅行で荷物を減らしたいときは、これ一択で十分すぎるぞ!って感じです。 迷ったらこれが指名買いされる理由が分かります。
産院でも愛用される王道おむつ、薄型なのに頼れる!

 

第4位 メリーズ ずっと肌さらエアスルー パンツ Mサイズ

メリーズ ずっと肌さらエアスルー パンツ M
通気性で選ぶならメリーズが頭ひとつ抜けています。
エアスルー構造で湿気を逃がしてくれるので、汗っかきの赤ちゃんの夏場やストーブで暖まった部屋でもムレにくいのが助かります。
ふわぽこエアリーメッシュの肌あたりが柔らかく、おむつかぶれが繰り返す時期に乗り換えるママが多い印象でした。
ただ背中側のせり上がりは標準的なので、ゆるうんち全盛期の夜だけは他のブランドの方が漏れには強いです。

メリーズ エアスルーの注目点
エアスルー構造で湿気を逃がす。 2層吸収体で素早く吸収。 ふわぽこエアリーメッシュ。 やわらかウエストで動きやすい。
ユキエさん
ユキエさん
夏生まれの子の梅雨?真夏は、メリーズへ切り替えるママが本当に多いです。 かぶれ予防の駆け込み寺ですよ。

 

第5位 パンパース 肌へのいちばん パンツ Mはいはい

パンパース 肌へのいちばん パンツ M
パンパースの最上位ラインで、触った瞬間にシルク級のふかふか感がわかります。
肌が弱い子や湿疹が出やすい子向けに5層構造シートを使っていて、12時間吸収力もキープしているハイブリッド設計です。
産後すぐの新生児期から続けている家庭が多い上位モデルなので、迷ったら1度試して肌の反応を見るのがおすすめです。
価格は1枚あたり40円超えで控えめに言って高いですが、湿疹の薬代を考えると意外と元が取れます。

パンパース 肌へのいちばんの注目点
シルク調の超やわらかシート。 5層構造で12時間の吸収力。 Sサイズから展開でデリケート肌対応。 産院愛用ブランドの安心感。
リカさん
リカさん
産まれてからずっとこれです。 ママ友も乗り換えたら泣かなくなった子が多いみたいで、肌の救世主感あります。
デリケート肌向け、ふかふか感がママを唸らせる上位ライン!

 

第6位 ムーニーマン マシュマロ肌ごこち Mサイズ

ムーニーマン マシュマロ肌ごこち M
おすわり?はいはい期向けにユニチャームが出しているロングセラーモデルです。
マシュマロみたいなふわっとした手触りで、足回りのギャザーがソフトに伸びるため、つかまり立ちで動き回る赤ちゃんでもストレスが少なく履けます。
1パックに数種類の柄が入っていて、毎日違うデザインを選べるのも地味に楽しいポイントです。
背中側は標準的な作りなので、夜のがっつりゆるうんち対策には1位の「モレ0へ」へ譲る場面があります。

マシュマロ肌ごこちの注目点
ふわふわ素材で肌あたりが柔らかい。 おすわり?はいはい期専用設計。 やわらかストレッチギャザー。 1パックに複数柄入り。
ユキエさん
ユキエさん
赤ちゃんが「自分で履きたい」って言い出した時期、マシュマロの感触で大ハマりしました! 着替え嫌い卒業のきっかけにも。
ふわふわ感がクセになる、動きやすい日中向け!

 

第7位 グーン ぐんぐん吸収パンツ Mサイズ

グーン ぐんぐん吸収パンツ M
吸収スピード重視ならこれが頼れる1枚です。
まっさらさらシートが水分をすっと引き込んでくれるので、寝起きにおしっこをまとめてしても表面がベタつきません。
消臭機能つきの吸収体で、保育園バッグに使用済みを入れて持ち帰るシーンでも周りへの気遣いが減るのが地味に助かります。
背中側はやや標準的で、寝相がダイナミックな子の背中漏れ対策では1位2位に1歩譲る印象です。

ぐんぐん吸収パンツの注目点
まっさらさらシートで吸収スピード重視。 消臭機能つき吸収体。 ふんわりやわらか素材。 枚数が多くコスパも良い。
リカさん
リカさん
保育園へ持っていくおむつは、ニオイ対策の意味でも結構大事ですよ! 消臭機能つきだとカバン内のストレスが減ります。
吸収スピードと消臭機能、コスパが揃った1枚!

 

第8位 マミーポコ パンツ ドラえもん Mサイズ

マミーポコ パンツ ドラえもん M
家計が苦しい時期の救世主、マミーポコです。
1枚20円台前半でドラえもんのデザインつきという破格のコスパで、毎日の消費が激しい時期に頼れる存在です。
12時間の吸収力に全面通気シートまで備わっていて、価格を考えれば機能面で大きな不満は出ません。
正直、背中側のせり上がりはやや低めなので、ゆるうんちが多い時期は他ブランドと併用する方が無難です。

マミーポコ パンツの注目点
ドラえもんデザインで子どもが喜ぶ。 最長12時間の吸収力。 全面通気シート。 1枚あたり20円台前半の最強コスパ。
ユキエさん
ユキエさん
1枚20円台前半でこの機能、家計を支えてくれる神おむつです!! 保育園用のストックにドサッと買い置きしてます。
1枚20円台のドラえもん柄、家計の味方!

 

はかせ方ひとつで漏れる回数はぐっと減らせる

おむつを買い替えなくても、はかせ方を変えるだけで漏れの頻度がぐっと下がります。
背中側を1センチほど深めへ引き上げて、ギャザーが内側へ折れていないかを左右両方チェック。
太もも周りの内側ギャザーを指で軽くなぞって立てるだけで、ゆるうんちの背中漏れ事故はだいぶ減らせます。

夜寝る前は思い切ってサイズアップしてみるのもアリです。 日中はジャストサイズ、夜は1サイズ大きいおむつを使い分けると、寝起きの大惨事を回避しやすくなります。
リカさん
リカさん
うち、夜だけサイズアップしたら洗濯量が3分の1になりました。 本当にやってみてほしいテクニックです!

漏れ対策と一緒にそろえたい便利アイテム

おむつ単体ですべて解決しようとせず、周辺グッズで補強するのが続けやすいコツです。
うんち漏れの時期は防水シーツが1枚あるだけで、夜中の精神的ダメージが激減します。

そろえておきたいアイテム
防水シーツ(夜の漏れ予防に。洗濯機OKのタイプが家事ラク)、おむつ替えシート(外出時の床汚れガード)、厚手のおしりふき(ゆるうんち時期は2?3枚使うので大判が便利)、消臭ポーチ(使用済みのニオイを密閉してくれる頼れる味方)

防水シーツは布団の上へ1枚敷くだけで、毎朝のシーツ替えがほぼゼロになります。
意外と知られていませんが、2枚買って交互に使うとさらに快適です。
洗濯が乾かない梅雨時期に1枚しかないと、漏れた瞬間ピンチになります。

ユキエさん
ユキエさん
私の周りでも防水シーツを2枚買っとけばよかった、って後から気づくママが多いです! 先輩ママの定番アドバイスです。

パンツおむつのうんち漏れでよく聞かれること

「テープへ戻した方がいい?」と相談されることがありますが、動き回るお子さんにはやっぱりパンツの方がラクです。
漏れが続く場合は、サイズかブランドのどちらかを変えれば大体落ち着きます。

離乳食が進むと便がしっかりしてきて、自然と漏れにくくなるケースが多いです。 今のお子さんに合うおむつが見つかれば、漏れに悩む時期はわりと早く乗り越えられます。
リカさん
リカさん
焦らず1パックずつ試して、お子さんに合う1枚を見つけてあげましょう。 漏れに悩むこの時期も、振り返れば一瞬ですよ。

取材した筆者からの一言

うんち漏れ対策のおむつは、メーカーが急ピッチで新仕様を追加している進化中ジャンルです。
今回は新規メーカー2社の窓口へ問い合わせて最新の背中ガード仕様を再リサーチし、ベビー用品の販売店スタッフからは売れ筋傾向もヒアリングしました。
迷ったら1パックずつ試して、ご家族の生活リズムに合う1枚を見つけてくださいね。

この記事を書いた筆者
前田あや前田あや
育児まわりを得意とするプロライター。 今回はパンツおむつメーカー2社へ追加問い合わせし、新作のゆるうんち対策仕様を比較する取材を実施しました。 リアルなママの声と販売店リサーチをもとに、買う前に役立つ情報を届けています。

 

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