パルスオキシメーターの画面に出るPIという数字。SpO2は分かるけれど、PI値は何を見ればいいのか分からない人は多いです。
PI値は体調の良し悪しを直接示す数字ではなく、指先の血流がどのくらいあるかを見る目安です。低いときの測り直し方と、PI値が見えるパルスオキシメーターの選び方を順番に紹介します。
パルスオキシメーターのPI値ってどんな数字？
PI値は、指先の血流の状態を表す数字です。日本語では灌流指標と呼ばれ、パルスオキシメーターのセンサーが読み取った脈の強さから計算しています。
SpO2が血液中の酸素の割合を表すのに対して、PI値はセンサーを当てた場所にどのくらい血が流れているかを表します。同じ指で測っても、手が冷えているとPI値は下がります。
寒いときや体調がよくないときにも、PI値は小さくなりやすいです。体が大事な臓器に血液を回すので、指先に流れる血が減るためです。
| 表示 | 何の数字か | 見方 |
|---|---|---|
| SpO2 | 血液中の酸素の割合 | 96〜99%が標準 |
| PR | 1分間の脈拍数 | ふだんの数字と比べる |
| PI | 指先の血流の状態 | 測り方が適切かの確認に使う |
パルスオキシメーターのPI値は1.0以上を目安にする
家庭で測るときは、PI値が1.0以上あるかを目安にするのがおすすめです。1.0を下回るときは、指先が冷えているなどの理由でSpO2が正しく測れていないことがあります。
ただし、1.0は全員に共通の正常値ではありません。PI値は測る人、測る指、その日の体の状態で変わります。
ある機種の説明では0.02%から20%までの幅で示されていて、この範囲のどこが正常とは決められていません。研究では0.02〜0.1くらいの低い値でSpO2の精度が落ちやすいと報告されています。
PI値が1.0より少し低いだけで、すぐに病気を疑う必要はありません。まずは測り方を見直してみてください。
PI値が低いときは指を温めて測り直す
指先を温めてから、じっとした状態で測り直すのが基本です。次の順番で試すと、原因を確かめられます。
- 手をこすったりお湯で温めたりして、指先を温める
- マニキュアやジェルネイルを塗っていない指に変える
- 直射日光や強い照明が当たらない場所に移る
- 椅子に座って手を動かさないようにする
- 指をセンサーの奥まで入れて、20〜30秒待ってから数字を読む
指を入れてすぐの数字は安定していないことが多いです。数字が落ち着くまで待ちましょう。
子どもの指で測る場合は、指が細いとセンサーに合わないことがあります。指の太さに合う小児用のアジャスターが付いた機種を選ぶと測りやすいです。
測り直してもPI値が低いままでSpO2も低いなら、測り方だけの問題ではないかもしれません。息苦しさがあるときは、次に紹介する受診の目安を見てください。
PI値は同じパルスオキシメーターで測って比べる
PI値は同じ機種で測った数字どうしで比べてください。PI値の計算方法は統一されておらず、メーカーごとに計算のしかたが違います。
家族が持っている別の機種で2.0、自分の機種で1.2と出ても、自分のほうが血流が悪いとは言えません。買い替えて数字が変わったときも同じです。
おすすめの見方は、体調がいいときの自分のPI値を、同じ機種で何回か測っておくことです。ふだんの数字が分かっていれば、低く出たときに気づきやすくなります。
それでも、PI値の大小だけで体調を判断するのは避けたほうがいいです。あくまで測り方が適切かを見る手がかりとして使いましょう。
PI値が見えるパルスオキシメーターが役立つ人
冷え性の人や、高齢の家族を測る人にはPI値が見える機種がおすすめです。指先が冷えやすい人ほど、SpO2の数字を信じていいのか迷う場面が多いからです。
たとえば、在宅介護で家族の体調を毎日記録している場合です。SpO2が低く出たときにPI値も低ければ、まず指を温めて測り直そうと判断できます。
登山やスポーツで使う人にも役立ちます。寒い場所では指先が冷えるので、低い数字が出たときに測り方の問題かどうかを確かめられます。
反対に、新型コロナなどの感染を調べる目的なら、パルスオキシメーターでは判定できません。必要かどうか迷うなら、かかりつけの医師に聞いてみてください。
PI値も表示する機種としては、KA200があります。単4電池2本で動いて、SpO2と脈拍とPI値を見られる持ち運びやすいパルスオキシメーターです。
SpO2と脈拍とPI値を見られる医療機器認証品
PI値の表示と医療機器認証で選ぶのがおすすめ
PI値が表示されるかと、医療機器認証を受けているかを先に確かめましょう。この2つが分かれば、候補はかなり絞れます。
PI値の表示があるかは商品説明で確かめる
PI値を表示しない機種もあります。商品説明や仕様の欄に、PI値や灌流指標の文字があるかを確かめてください。
医療機器認証の番号があるパルスオキシメーターを選ぶ
家庭で使うパルスオキシメーターも医療機器です。通販では認証を受けていない商品も見かけるので、認証番号の記載があるものを選びましょう。
JIS規格やISO規格に沿っているかも、精度を比べるときの目安になります。
画面の見やすさと保証の長さも見る
夜や暗い部屋で測るなら、LEDや有機ELの画面が読みやすいです。家族を測るなら、画面の向きを変えられる機種が便利です。
修理が難しい機器なので、保証の期間とメーカーの窓口も見ておくとあとで困りません。
メーカーで選ぶなら、医療機器の認証を受けているダイキンのライトテック DP1があります。PI値も表示する指先クリップ型のパルスオキシメーターです。
PI値も見られる指先クリップ型の国内認証品
パルスオキシメーターでSpO2が低いときは病院に行くべき？
SpO2が90%以下で続くときや、息苦しさがあるときは早めに医療機関に連絡してください。日本呼吸器学会の説明では、SpO2は96〜99%が標準で、90%以下は呼吸不全の可能性がある数字とされています。
まず、指を温めて測り直します。測り直しても低い場合は、パルスオキシメーターの数字だけで大丈夫かどうかを判断しないようにしましょう。
在宅酸素療法を受けている人やCOPDなどの持病がある人は、主治医から目標の数字を聞いているはずです。低めに管理する場合もあるので、その指示を優先してください。
SpO2が正常でも、貧血があると体に届く酸素の量が足りないことがあります。数字が正常でも体調が悪いときは、受診を考えましょう。
PI値は、測り方が適切かを確かめるための数字です。まずは、体調のいいときのSpO2とPI値を一度測って、メモしておいてください。
元々は充電式のポータブル電源や電動工具分野の専門アドバイザー。現在はキッチン家電や生活家電、カー用品まで幅広く担当しています。「毎日使うものほど、扱いやすさで選ぶ」が持論。
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