ヘルスケア用品

パルスオキシメーターのPI値は必要か、目安の数値とあわせて紹介します。PI値は指先の血流を示す数値で、低いとSpO2がぶれやすくなります。表示が役に立つ人と、低いときの測り直し方も分かります。

口腔洗浄器を水圧で比較しました。最大水圧が強いのはソニッケアー パワーフロッサー3000で、歯ぐきへのやさしさならドルツ EW-DJ75です。2台の違いと向いている人を紹介します。

フットケアとは医療では足の病気を防ぐケアのことです。サロンとの違い、自宅でやっていい爪切りと保湿の範囲、医療機関に相談したほうがいい足のトラブルを紹介します。

体組成計で何ができるのかを、体脂肪率や内臓脂肪レベルなど8つの数字の意味と、ダイエットや筋トレなど使う場面ごとに紹介します。数字がぶれない測り方も分かります。

鉄分サプリメントのランキングで上位のDHC ヘム鉄とディアナチュラスタイルを比べました。鉄の量ならDHC、葉酸やビタミンも摂りたいならディアナチュラです。

パルスオキシメーターのPI値は指先の血流を見る数字です。目安の考え方、低いときの測り直し方、別の機種と比べられない理由、PI値が見える機種のおすすめの選び方、SpO2が低いときの受診の目安を紹介します。

メンズ向けのシャンプーブラシのおすすめ3選です。ベタつきが気になる人、やわらかい当たりを選びたい人、安く試したい人に分けて、uka、エトヴォス、サクセスを比べました。硬さの選び方や使い方も紹介します。

糖尿病のフットケアとは足の傷を防ぐ毎日の手入れのことです。足の観察、洗い方、保湿、爪の切り方、靴と靴下の選び方、受診の目安を順番に紹介します。

肩こりがつらい人向けに、首の付け根までもみ玉が届くネックマッサージャーを4つ紹介します。もみ方や電源、使う場所の違いで選べます。

口腔の奥にできる臭い玉（膿栓）の取り方を、うがい・口腔洗浄器・綿棒の順に手順つきで紹介します。やめておきたい取り方、耳鼻咽喉科に行く目安、取っても口臭が残るときに確かめたいこと、臭い玉をためない毎日のケアまで分かります。