ヘルスケア用品

口腔洗浄器ジェットウォッシャーの使い方 当て方と水圧の決め方

口腔洗浄器ジェットウォッシャーの使い方を、水を入れてから片付けるまでの順番で紹介します。歯間と歯周ポケットへの当て方、水圧の上げ方、飛び散りを防ぐコツ、ノズルの取り替え時期まで分かります。
ヘルスケア用品

プロテイン最強ランキング 女性におすすめ8選【2026年最新】

女性が毎日飲みやすいプロテインを最強ランキングにしました。鉄やコラーゲン入りの女性向けソイから、筋トレ後に飲むホエイ、水で溶かすレモネード味まで8本を紹介します。
美容家電

ヘアブラシの掃除は簡単 毎日10秒の毛取りと月1回の水洗い

ヘアブラシの掃除を簡単に続けるやり方を紹介します。絡んだ髪の毛の取り方、ほこりの落とし方、水洗いできるブラシとできないブラシの見分け方、つけ置きで洗う順番まで分かります。
ヘルスケア用品

血圧計のおすすめ人気ランキング【人気メーカー3社で比べた5選】

家で毎日測る血圧計を、オムロン、タニタ、ドリテックの人気メーカー3社から5台選び、測り方と価格帯の違いで順位をつけました。
ヘルスケア用品

フィリップス口腔洗浄器の使い方は弱い水圧と口を閉じるのが基本

フィリップスの口腔洗浄器(ソニッケアー パワーフロッサー)の使い方を6ステップで紹介。水が飛び散らない当て方、クリーンモードとディープクリーンモードの使い分け、使ったあとのタンクの手入れとノズル交換の目安まで分かります。
美容家電

サロニアとテスコムはどっちがおすすめ?安いヘアアイロンを比較

3,000円前後で買える安いヘアアイロンのサロニアSL-004SとテスコムTS430Aを比べました。くせ毛を伸ばすなら230℃まで上がるサロニア、傷んだ髪を低めの温度で整えたいならテスコムがおすすめです。
ヘルスケア用品

頭皮ブラシのメリットとデメリット|こすりすぎない使い方も

頭皮ブラシのメリットとデメリットを先に並べ、こすりすぎや手入れの手間を避ける使い方、素材の選び方、使うのを止めるサインまで紹介します。1回3分までで泡を立てて使うのが基本です。
美容家電

カールアイロン32mmのおすすめ6選!プチプラとサロン系はどれ?

32mmのカールアイロンのおすすめをランキングで紹介します。プチプラのテスコムやパナソニックからサロン系のクレイツやヤーマンまで6台を、温度と重さ、カールの持ちで比べました。
ヘルスケア用品

加湿器の掃除は重曹でできる|落ちる汚れとつけ置きの分量と時間

加湿器の掃除に重曹を使うときの分量と時間をまとめました。重曹で落ちるピンクのぬめりやニオイと、クエン酸に切り替えたい白い水垢の見分け方、つけ置きの手順、やってはいけない5つのことまで紹介します。
ヘルスケア用品

【2026年最新版】メンズ向けボディブラシおすすめランキング|毛の硬さと柄の長さも比べました

メンズ向けのボディブラシを毛の素材と硬さ、柄の長さで比べた4本のランキングです。背中の上まで届く長柄や、肌が弱い男性向けのやわらかめも紹介します。